Родился малыш пораньше срока и очень “компактным”. Зато сам. Без скальпеля. Позже я поняла все бонусы случившегося. Я же всегда нахожу плюсы в любой ситуации. Неисправимый напастями жизни оптимизм и чувство юмора всегда помогали.

Сын получился не самый здоровый (атопический дерматит, крипторхизм, с 3 лет расстройство аутистического спектра). Зато как он меня натренировал не сдаваться! Вернее, он поднял эту черту моего характера на новый уровень. За что отдельная благодарность от моего духа.

Не сдалась! И ради него, и ради себя, и ради нашей семьи. Мы прошли огонь, воду, вегетарианство и веганство. мы вышли на новый уровень здоровья, когда сейчас спокойно живем без таблеток и без БАДов на  адекватном для нас питании, когда мы едим полноценно. Фундамент здоровья состоит по большому счету из животной пищи. Это не означает, что наш рацион подойдет всем. Более того, рацион каждого члена нашей семьи различается! И количеством поедаемого, и качеством, и временем приема пищи.

Как и мои клиенты в разных частях мира не копируют мой рацион, а с моей помощью после подробного общения на личной консультации, составляют свой индивидуальный рацион под свои истинные желания и цели. Есть и веганы, и вегетарианцы, и мясоеды, и мамочки, и бабушки, и спортсмены, и разного возраста. Все разные, все с разной диетической предысторией, со своими проблемами и личными дефицитами микро- и макронутриентов, а потому единого рациона для всех быть не может. А вот корень причин, как правило, схож. Инструменты для поправки ситуации в виде той или иной диеты разнятся. 

Все строго индивидуально! А пища лечит. Я убедилась и продолжаю убеждаться на практике своей и консультационной.

Мои метаморфозы в диетическом приключении подарили бесценный опыт!

Одно только 5-летнее веганство во всех видах от сыроедения и фруктоедения до 801010 и питания по Макдуглу и Ко (кто знает, тот поймет) чего стоит! А кето путь >4 лет через веган-кето к карнивор-питанию мясом – также драгоценный целительный опыт.

Опыт целительного питания животной пищей и мясом представлен в курсе “Карнивор-диета стройности и здоровья” и в книге “Путеводитель в карнивор-питание для новичков”

Мощный опыт веганства и вегетарианства, его уроки позитивные и негативные представление в кратком курсе “Инструкция к осознанному посту, вегетарианству и веганству за 5 дней”

 Это всё подняло наш уровень здоровья на такой уровень, что горжусь победой над лишним весом, акне, аутизмом сына, ремиссией псориаза и другими чудесами оздоровления меня и близких без медицинского вмешательства, без лекарств и даже БАДов.

Умею верить в лучшее, не сдаваться и вдохновлять на успех окружающих! 

Присоединяйтесь в мою биохакнутую на здоровье группу единомышленников!

Я научу, как осознанно жить в изобилии здоровья, получая удовольствие и радость от жизни в здоровом активном стройном теле.

Как уметь есть разную вкусную питательную пищу, не отказывая себе. Как скинуть пищевые зависимости и освободиться от постоянных мыслей о еде и “что бы съесть, чтобы похудеть”. Научу выбирать верную только для вас, уникальных и неповторимых со своими особенностями, предысторией и целями, пищу интересную, вкусную, нескучную. За 7 дней трансформаций в курсе “Пищевой свободы: БЕЗ ДИЕТ!” вы узнаете про это все подробно и на практике. Ведь и свои пищевые зависимости я обуздала, приручила и освободилась.

Основы гибкого метаболизма стройности, здоровья и долголетия бережно упаковались в авторский месячный “Курс стройности и оздоровления”, в котором самые последние открытия полезного и вредного воздействия той или иной пищи на организм, разных вариантов диет, особенно низкоуглеводных, знания про микробиом, советы и секреты долгожителей мира, мудрость предков и многое другое рассказано в 10 аудио-эфирах в легкой удобной понятной форме.

Я прошла многое, научилась еще большему и продолжаю ежедневно пополнять копилку знаний, изучая всевозможную информацию по оздоровлению на основе биохакинга, нутрицевтики, физиологии, квантовой физики и биологии, психо-нейро-эндокрино-иммунологии… это моя страсть!

А еще большую радость я получаю, делясь приходящими ко мне знаниями с людьми, которыми это действительно нужно, в личных консультациях, курсах, книгах, социальных сетях…

Я продолжаю свой осознанный путь, улучшая жизни людей, просвещая альтернативными подходами к оздоровлению, искренне радуясь, что у меня это успешно получается, о чем свидетельствуют отзывы клиентов по всему миру.

Курсы, книги, консультации… они сами приходят в этот мир всем, кто готов, через меня. я проводник этих проСВЕЩающих знаний на пути к свету радостной жизни! Сама так живу. и вас вдохновляю. Знания – светлая сила.

Ваш проводник в легкий мир здоровья и стройности,

на основе интегративного холистического подхода с пониманием законов квантовой физики,

биоКатя