МАСТЕРКЛАСС ПО КАРНИВОР БЛИНАМ​

Проведем воскресный вечер вкусно, познавательно, с пользой для тела и ума! 💃
Мастеркласс в zoom по приготовлению очень вкусных полезных блинчиков без углеводов, без глютена, без сахара, а с огромной пользой под моим чутким руководством! 🥞
Мы вместе готовим, я контролирую и советую, а также весело просвещаю полезными знаниями на здоровье на актуальные темы в уютной домашней атмосфере.
Участие в поболтушках за готовкой со мной в формате активного участника или просто слушателя на пользу и для хорошего настроения!
Видеозапись мастеркласса предоставляется после его проведения, а записи предыдущих встреч также доступны для приобретения.

Для приобретения доступны видео следующих мастерклассов:

• №1 от 15.08.21 – про нюансы рецепта, виды и польза печенки, лучшие источники кальция, вит С, магния и электролитов, виды сковородков, фарш/стейк/субпродукты, антинутриенты в растениях, сезонное потребление углеводов на пользу и “зимний” режим жиросжигания, эволюция мозга и жкт, интервальное голодание, кето как терапия и образ жизни, палео кето, виды года и др.

• №2 от 22.08.21 – про печенку, соль, электролиты, секретные ингредиенты – суперфуды, вит С на мясоедении, смесь мяса и рыбы, пыльца, на каком жире готовить, токсичность вит А, бады, дорого ли питаться мясом, субпродукты, алкоголь, зерновой и травяной откорм, польза яиц, этика мясоедения и др.

• №3 от 29.08.21 – про эволюцию h.sapiens и отличия от приматов, гистамин, источники кальция, жирорастворимый витамины А, Д, Е. К; рак, онкогенез и канцерогены, конечные продукты гликации и др.

• №4 от 05.09.21 – про пользу бульона, качество сна, жиросжигание и сон, симпатика и парасимпатика, кортизол и жир, эндоканнабиоидная система и опиаты, живой концерт сына “Лунная соната” Бетховена

• №5 от 10.10.21 – про гибкость метаболизма, виды низкоуглеводных диет, запуск жиросжигания, электролиты и кальций, квантовый университет, разные виды курсов и куда пойти учиться, как стать хозяином своего здоровья и др.