[chatbot]

ПУТЕВОДИТЕЛЬ в КАРНИВОР-питание для новичков

Хотите окунуться в мир настоящего правильного питания тела вкусной полноценной пищей? Вперед!

Кому может помочь данное издание? Тем, кто желает:

  • стать сытым и стройным
  • радоваться плоскому животу и здоровому кишечнику без вздутия и метеоризма
  • справиться с аллергиями
  • залечить кишечник
  • узнать про целительное мясоедение
  • понять, что растительная пища не такая уж и безобидная и полезная
  • узнать про антинутриенты в растениях
  • вдохновиться питаться полноценно
  • перестать зависеть от перекусов и сладкого
  • понять, как внедрить полезные истинные суперфуды в рацион
  • познакомиться с вкусными рецептами

Стремитесь разобраться в премудростях карнивор питания? Желаете узнать, что это за такое карнивор-питание хищника? И почему оно набирает всё больше поклонников по миру?

Тогда вы по адресу! Приветствую в мире мясоедов и не только!

Я сама прошла успешную адаптацию к мясоедению спустя почти 15-летнего «блуждания» без мяса, примерив на себя образ вегетарианки и даже веганки))

Я смогла «научиться» вновь питаться животной пищей, при чем не только мясом, а также рыбой, яйцами и всеми другими подарками животного царства во имя здоровья, что позволило мне постепенно справиться со своими болячками и теперь радоваться адекватному питанию на самом питательном фундаменте из мяса, рыбы, яиц!

Я прошла обучение среди карнивор-«гуру», а вернее специалистов по карнивор-питанию в англоязычной среде и являюсь действующим коучем от лица meatrx от Shawn Baker с начала 2020 года. С радостью делюсь новостями карнивор-закулисья и историями успеха, исцеления и улучшения здоровья от ветеранов карнивор-движения и новичков-мясоедов.

В путеводителе в карнивор-питание для новичков я делюсь советами по первым шагам в мясоедение, раскрываю базу этого питания, в чем его секреты.

А еще больше практической информации про карнивор-питание вскоре появится в виде интенсивного курса – введения в мясоедение во имя здоровья и стройности! Планируемая дата старта 23 ноября. Больше информации ищите в моих соц сетях и на этом сайте.

Самый простой ответ на вопрос, а что же кушать на карнивор-диете, да просто мясо)) Звучит вроде просто, а на самом деле на практике моей и множества клиентов подразумевает  множество нюансов, лайфхаков и советов по адаптации тела к такому питанию животной пищей, ведь далеко не каждому легко начать переваривать мясо, особенно после предыстории на веганстве, вегетарианстве, ограничении мяса, усердного соблюдения правил “правильного питания”… я побывала в такой растение-ядной шкурке весьма долго и могу дать дельные советы по адаптации к мясоедению на здоровье, впитав уроки уроки жизни на собственном опыте и опыте сотен людей и клиентов.

Мясоедное приключение к здоровью может подарить потрясающий опыт легкости и необычайных изменений в качестве тела и жизни, особенно на основе уроков жизни от набитых шишек других опытных карниворцев-мясоедов, типа меня.

Если есть интерес к интересному опыту для самого себя в виде обретения напитанного здоровьем с помощью питания цельными животными продуктами, то добро пожаловать!

Ваша вернувшаяся на путь истинный к здоровью и стройности с помощью мяса,

биоКатя

🥩

про книгу

Полная версия гида

15
  •  

Оглавление

ПУТЕВОДИТЕЛЬ В КАРНИВОР ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ЧАСТЬ 1. ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА «ЗВЕРЬ» ТАКОЙ – КАРНИВОР?

ЧАСТЬ 2. ОПРЕДЕЛИМСЯ С БЕЗУГЛЕВОДНЫМИ ДИЕТАМИ – И НЕ ВСЕ ИЗ НИХ КАРНИВОРСКИЕ

ЧАСТЬ 3. ПИЩЕВАЯ ПИРАМИДА КАРНИВОР-ПИТАНИЯ

МЯСО ЖВАЧНЫХ И ДРУГИХ ЖИВОТНЫХ

ПОЛУФАБРИКАТЫ ИЗ МЯСА

СУБПРОДУКТЫ

РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ

ГОВЯДИНА, ЯГНЯТИНА, СВИНИНА, ПТИЦА

ЯЙЦА

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

СООТНОШЕНИЕ ЖИРА И БЕЛКА

БУЛЬОН НА КОСТОЧКАХ

ЧАСТЬ 4. КАРНИВОР РАЗНООБРАЗИЕ

МЯСО И ВОДА

«ОТ НОСА ДО ХВОСТА»

БЕЗУГЛЕВОДНЫЙ КАРНИВОР

КЕТО-КАРНИВОР

ЧАСТЬ 5. ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ КАРНИВОР-ПИТАНИЯ

КАРНИВОР В ДОЛГОСРОЧНОЙ ПЕРСПЕКТИВЕ. МОЕ МНЕНИЕ И ОПЫТ.

ЧАСТЬ 6. ТЕМНАЯ СТОРОНА ЦАРСТВА РАСТЕНИЙ

АНТИНУТРИЕНТЫ

МЯСО И ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА

ЧАСТЬ 7. ПРАВИЛА ПРОСТОЙ ЖИЗНИ КАРНИВОРЦА

ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ

ВОДА

ВИТАМИН С

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ

ЧАСТЬ 8. КАРНИВОР-РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ

Приветствую в
мире стройности и здоровья!

Благодарю за интерес, который я очень ценю 🙏

В качестве подарка от меня предлагаю Вам поучаствовать в бесплатном интенсиве по улучшению жизни и здоровья!

Для этого жмите ниже:

и… вперед к лучшей жизни, здоровье и фигуре! 🕊

До скорого!

Ваша биоКатя,
с пожеланием всего самого замечательного